பேக் பேக்கிங்

விடுமுறைக்குப் பிந்தைய மனச்சோர்வு: ஏன் அடிக்கடி வீட்டிற்கு வருவது கடினம்

ஒரு மனிதன் நியூயார்க் நகரத்தைப் பார்த்துக் கொண்டிருக்கிறான்

ஆம்ஸ்டர்டாம் 4 நாள் பயணம்

முன்பு உலகம் முழுவதும் எனது முதல் பயணம் , நான் எனது நண்பர் மைக்குடன் பாஸ்டன் வழியாக காரில் சென்று கொண்டிருந்தேன். எனது வரவிருக்கும் பயணத்தைப் பற்றி நான் எவ்வளவு உற்சாகமாக இருந்தேன் மற்றும் நடக்கவிருக்கும் அனைத்து மாற்றங்களையும் பார்க்க ஆவலுடன் இருந்தேன் என்பதைப் பற்றி பேசினேன். பாஸ்டன் நான் தொலைவில் இருந்த போது.

என் நண்பர்கள் வாழ்க்கையில் எங்கே இருப்பார்கள்? எப்படி மாறியிருப்பார்கள்? அவர்களுக்கு என்ன வேலைகள் இருக்கும்? புதிய பொழுதுபோக்குகள்? புதிய உறவுகளா? நகரம் எப்படி இருக்கும்?



சாத்தியங்கள் முடிவற்றதாகத் தோன்றியது.

மாட், நீ விட்டுட்ட மாதிரி எல்லாம் சரியாக இருக்கும் என்றார். பாருங்க வெளிநாட்டில் படிக்கும் போது நானும் இதைத்தான் நினைத்தேன். ஆனால் உண்மையில், நீங்கள் வீட்டிற்கு வரும்போது எதுவும் வித்தியாசமாக இருக்காது. எல்லாரும் எல்லாரும் ஒரே மாதிரிதான் இருப்பாங்க.

ஒரு வருடத்தில் நிறைய நடக்கலாம், மைக்.

நான் உங்களுக்கு சொல்கிறேன், மாட், அவர் தொடர்ந்தார், நீங்கள் விட்டுச் சென்ற வழியில் தான் வாழ்க்கை இருக்கும். நீங்கள் காண்பீர்கள்.

பதினெட்டு மாதங்களுக்குப் பிறகு நான் வீட்டிற்கு வந்தபோது, ​​​​அவர் சொல்வது சரிதான் என்பதை உணர்ந்தேன். நான் மாறியிருந்தாலும், வீடு மாறவில்லை. என் நண்பர்கள், இப்போது இருபதுகளின் பிற்பகுதியில் செல்கிறார்கள், இன்னும் அதே வேலைகளில் இருந்தனர், அதே பார்களுக்குச் செல்கிறார்கள், பெரும்பாலும் அதே விஷயங்களைச் செய்கிறார்கள். நான் முன்பு விட்டுச் சென்ற அதே ஆட்கள்தான் அவர்கள் இன்னும். மேலும், பாஸ்டன் தான் உணர்ந்தேன் அதே. முன்பு இருந்த அதே அதிர்வு இருந்தது. எல்லா இடங்களிலும் இன்னும் கட்டுமானம் இருந்தது, உணவகங்கள் இன்னும் அப்படியே இருந்தன.

மைக் சொன்னது சரிதான். நான் வளர்ந்தபோது, ​​வீடு காலப்போக்கில் உறைந்திருந்தது.

நான் இன்னும் என் நண்பர்கள், குடும்பம் மற்றும் நகரத்தை நேசித்தபோது, ​​​​நான் இனி பாஸ்டனுக்கு பொருந்தவில்லை என்பதை உணர்ந்தேன். அது எனக்கு சிறியதாக இருந்தது. நான் அங்கு வாழ்வதை விட வளர்ந்தேன்.

இருப்பினும், மிக மோசமான விஷயம் என்னவென்றால், எனக்குத் தெரிந்த யாரிடமும் வெளிப்படுத்த முடியாத இந்த நெருப்பு இப்போது எனக்குள் இருந்தது. புதிய விஷயங்களை முயற்சிக்கவும், புதிய இடங்களுக்குச் செல்லவும், புதிய மனிதர்களைச் சந்திக்கவும் ஆசைப்பட்டேன். ஆனால் நான் திரும்பி வருவதைப் பற்றி ஏன் மிகவும் மனச்சோர்வடைந்தேன் என்பதை என் நண்பர்களால் புரிந்து கொள்ள முடியவில்லை. அவர்கள் எனது பயணத்தைப் பற்றியோ அல்லது வேலைக்குச் செல்லும்போதும் திரும்பியபோதும் நான் செய்த அனைத்து அருமையான விஷயங்களைப் பற்றியோ கேட்க விரும்பவில்லை.

என் பெற்றோருக்கு, நான் பிறந்த இடத்தைப் பற்றி சந்தேகம் கொள்வது போல் இருந்தது. என் நண்பர்களுக்கு, நான் இப்போது அவர்களுக்கு மிகவும் குளிர்ச்சியாக இருப்பது போல் உணர்ந்தேன்.

ஆனால் அது இல்லை.

மதுரையில் ஆடம்பரமான மலிவான உணவகங்கள்

பெஞ்சமின் பட்டன் கூறியது போல், வீட்டிற்கு வருவது ஒரு வேடிக்கையான விஷயம். தோற்றத்தில் ஒரே மாதிரியாக இருக்கிறது, அதே வாசனையாக இருக்கிறது, அதே போல் உணர்கிறேன். மாறியது நீங்கள்தான் என்பதை உணர்வீர்கள்.

வீட்டில் இருந்த ஆரம்ப உற்சாகம் நீங்கிய பிறகு, நான் அமைதியற்றவனாக இருந்தேன். பயணத்திற்குப் பிறகு எனக்கு மனச்சோர்வு ஏற்பட்டது.

வீட்டிற்குத் திரும்புவது கடினமானது, மேலும் சிலர் இது வாழ்க்கையை மாற்றும் அனுபவத்திற்கு ஒரு எதிர்விளைவு முடிவாகும் என்ற உண்மையைக் குறிப்பிடுகின்றனர்.

ஒரு வருட மனதைக் கவரும் சாகசங்களுக்குப் பிறகு, நீங்கள் தொடங்கிய இடத்திற்குத் திரும்பிவிட்டீர்கள் - படுக்கையில் உட்கார்ந்து, உங்கள் குடியிருப்பில் அல்லது உங்கள் பழைய படுக்கையறையில், சலிப்பு, கவலை மற்றும் நடுக்கம். உங்கள் நண்பர்கள் உங்களைப் புதிதாகப் புரிந்து கொள்ள மாட்டார்கள், உங்கள் கதைகளைக் கேட்க விரும்பவில்லை அல்லது நீங்கள் ஏன் மிகவும் சங்கடமாக உணர்கிறீர்கள் என்று புரியவில்லை.

என்ன? உங்களுக்கு இனி இங்கு பிடிக்கவில்லையா? அவர்கள் கேட்பார்கள்.

ஆனால் அது உங்களுக்கு பிடிக்கவில்லை என்பதல்ல.

நீங்கள் செயல்படுத்தக்கூடியதை விட 100 முதல் 0 வரை வேகமாகச் சென்றீர்கள்.

நீங்கள் விட்டுச் சென்ற சரியான இடத்திற்குத் திரும்பி வந்தது போல் உணர்கிறீர்கள். நீங்கள் சென்றுவிட்டீர்கள் உலகத்தை பேக் பேக்கிங் மற்றும் காடுகளில் மலையேற்றம் ஒரு க்யூபிகில் உட்கார வேண்டும். ஒரு நிமிடம் நீங்கள் உங்கள் கனவு, அடுத்த நிமிடம் நீங்கள் சுதந்திரமாக இருக்க ஏங்கும் அலுவலகத்தில் பழையவர். நீங்கள் உண்மையில் உங்கள் பழைய வாழ்க்கையிலிருந்து தப்பிக்கவில்லை என உணர்கிறீர்கள்.

மற்றும் அது மனச்சோர்வு.

உலகம் முழுவதும் பயணம் செய்த எவரும் இதை உணர்ந்திருக்கிறார்கள்.

மலிவான ஹோட்டல்களைக் கண்டறியவும்

நீங்கள் வீட்டிற்கு வந்த பிறகு, ஆரம்ப அரவணைப்புகள், சொல்லப்பட்ட கதைகள் (கேட்பவர்களுக்கு), மற்றும் மீண்டும் ஒன்று சேரும்போது, ​​​​நம்மில் பலர் நம் உண்மையான வீடு தெரியாதவர்களால் சூழப்பட்டிருப்பதைக் காண்கிறோம்.

ஒவ்வொரு முறையும் ஒரு நண்பர் பயணம் செய்து வீட்டிற்கு வரும்போது, ​​அவர்கள் என்னிடம் கேட்கும் முதல் கேள்வி, பயணத்திற்குப் பிந்தைய மனச்சோர்வை எவ்வாறு சமாளிப்பது?

பயணத்திற்குப் பிந்தைய ப்ளூஸுக்கு உண்மையான சிகிச்சை இல்லை. பயணத்திற்குப் பிந்தைய மனச்சோர்வைக் கடக்க ஒரே உண்மையான வழி பிஸியாக இருப்பதுதான். நீங்கள் ஆன்லைனில் மக்களுடன் பேசுகிறீர்கள், சந்திப்புகளுக்குச் செல்லுங்கள் அல்லது உங்கள் அடுத்த பயணத்தை திட்டமிடுங்கள் . சாலையில் இருந்த அந்த ஆற்றலை தொடர்ந்து வைத்திருங்கள். வெளியே செல்லுங்கள், உங்கள் சொந்த ஊரில் சுற்றிப் பாருங்கள், சாலைப் பயணங்களை மேற்கொள்ளுங்கள், பொழுதுபோக்கைத் தேடுங்கள்... ஏதாவது செய்யுங்கள். ஏனென்றால், நீங்கள் எந்த அளவுக்கு அசையாமல் இருப்பீர்களோ, அவ்வளவு மோசமாக உங்கள் மனச்சோர்வு இருக்கும்.

ஆனால் நேரம் செல்ல செல்ல அது மங்கிவிடும். நேரத்தைத் தவிர வேறு எந்த சிகிச்சையும் இல்லை. இது ஒரு உறவை முறிப்பது போன்றது. நிச்சயமாக, நீங்கள் பிஸியாக இருக்க முடியும், ஆனால் நேரம் முன்னேறும்போதுதான் நீங்கள் மெதுவாக முன்னேறத் தொடங்குவீர்கள்.

நீங்கள் பயணம் செய்யும் போது, ​​ஒவ்வொரு தருணத்தையும் ஒரு சாகசமாக பார்த்தீர்கள். உங்கள் சொந்த வாழ்க்கையையும் ஒன்றாகப் பாருங்கள். பிஸியாக இருங்கள். சுறுசுறுப்பாக இருங்கள். புதிய விஷயங்களை முயற்சிக்கவும். செய்யக்கூடிய அணுகுமுறையை வைத்திருங்கள்.

அப்படிச் செய்யும்போது வீட்டில் மூச்சுத் திணறல் சற்று குறையும்.

உங்கள் பயணத்தை பதிவு செய்யுங்கள்: தளவாட உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் தந்திரங்கள்

உங்கள் விமானத்தை பதிவு செய்யவும்
பயன்படுத்தி மலிவான விமானத்தைக் கண்டறியவும் ஸ்கைஸ்கேனர் . இது எனக்கு மிகவும் பிடித்த தேடுபொறியாகும், ஏனெனில் இது உலகெங்கிலும் உள்ள வலைத்தளங்கள் மற்றும் விமான நிறுவனங்களைத் தேடுகிறது, எனவே எந்தக் கல்லையும் விட்டுவிடப்படுவதில்லை என்பதை நீங்கள் எப்போதும் அறிவீர்கள்.

உங்கள் தங்குமிடத்தை பதிவு செய்யவும்
நீங்கள் உங்கள் விடுதியை முன்பதிவு செய்யலாம் விடுதி உலகம் . நீங்கள் விடுதியைத் தவிர வேறு எங்காவது தங்க விரும்பினால், பயன்படுத்தவும் Booking.com விருந்தினர் மாளிகைகள் மற்றும் ஹோட்டல்களுக்கான மலிவான கட்டணங்களை இது தொடர்ந்து வழங்குகிறது.

பயணக் காப்பீட்டை மறந்துவிடாதீர்கள்
பயணக் காப்பீடு உங்களை நோய், காயம், திருட்டு மற்றும் ரத்து செய்வதிலிருந்து பாதுகாக்கும். ஏதேனும் தவறு நடந்தால் இது ஒரு விரிவான பாதுகாப்பு. கடந்த காலங்களில் நான் இதைப் பல முறை பயன்படுத்த வேண்டியிருந்ததால், அது இல்லாமல் நான் ஒருபோதும் பயணம் செய்ய மாட்டேன். சிறந்த சேவை மற்றும் மதிப்பை வழங்கும் எனக்குப் பிடித்த நிறுவனங்கள்:

இலவசமாக பயணம் செய்ய வேண்டுமா?
பயணக் கிரெடிட் கார்டுகள் இலவச விமானங்கள் மற்றும் தங்குமிடங்களுக்குப் பெறக்கூடிய புள்ளிகளைப் பெற உங்களை அனுமதிக்கின்றன - இவை அனைத்தும் கூடுதல் செலவு இல்லாமல். சரிபார் சரியான அட்டையைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான எனது வழிகாட்டி மற்றும் எனது தற்போதைய பிடித்தவை தொடங்குவதற்கு மற்றும் சமீபத்திய சிறந்த டீல்களைப் பார்க்க.

உங்கள் பயணத்திற்கான செயல்பாடுகளைக் கண்டறிய உதவி தேவையா?
உங்கள் வழிகாட்டியைப் பெறுங்கள் அருமையான நடைப்பயணங்கள், வேடிக்கையான உல்லாசப் பயணங்கள், ஸ்கிப்-தி-லைன் டிக்கெட்டுகள், தனிப்பட்ட வழிகாட்டிகள் மற்றும் பலவற்றை நீங்கள் காணக்கூடிய ஒரு பெரிய ஆன்லைன் சந்தையாகும்.

உங்கள் பயணத்தை பதிவு செய்ய தயாரா?
என் பாருங்கள் வள பக்கம் நீங்கள் பயணம் செய்யும் போது பயன்படுத்த சிறந்த நிறுவனங்களுக்கு. நான் பயணம் செய்யும் போது நான் பயன்படுத்தும் அனைத்தையும் பட்டியலிடுகிறேன். அவர்கள் வகுப்பில் சிறந்தவர்கள் மற்றும் உங்கள் பயணத்தில் அவற்றைப் பயன்படுத்துவதில் நீங்கள் தவறாகப் போக முடியாது.

வெளியிடப்பட்டது: ஜூன் 6, 2022

லண்டனில் சிறந்த விடுதி

பிரபல பதிவுகள்